Нравится
Вверх страницы
Вниз страницы

Малыш

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Малыш » Послеродовый период » Худеем после родов


Худеем после родов

Сообщений 1 страница 20 из 26

1

В этой темке давайте поделимся секретами похудения после родов.

Теги: худеем вместе, послеродовой период

0

2

Я сидела на диете кормящей. Времени было на столько мало,что иногда и поесть не успевала. Плюс безсонные ночи,плюс гиперактивный ребенок,ну и кормление грудью минус 500 каллорий в день. Так и похудела на 25 кг за 4 месяца.

0

3

Я кормила ребёнка грудью до 2 лет. И одного и второго. Плюс- ежедневные упражнения по 10 минут, пешие прогулки- не менее 3 км в день. При росте 160 см вешу 45 кг, 42-й размер одежды. Муж счастлив!

0

4

Конечно если кормишь грудью, тут отдельный разговор. Ну, а если малыш все таки на искусственном вскармливании, то сразу после родов надо браться за себя
Вот по моему опыту сужу , что в основном лишнии кг и набираются уже после родов. Надо просто по возможности отказаться от мучного, хотя бы после 12 часов дня, и попробывать посчитать каллорийность съеденного.  Метод действительно действует, главное голову включить.

0

5

Девочки, еще один эффективный метод для похудения- капсулы " Ультра эффект". Подруга их пила и результат был отличный. Препарат относится к группе биологически активных добавок, абсолютно безвреден. Я ее как увидела, просто не узнала, думаю и себе попробовать. Дам ссылку на их сайт, кому интересно, почитайте сами http://ultra-effect.com/

0

6

ANN
А ты не боишся?Они все говорят что не вредные ети таблетки,но врут.
Конечно похудеть ето проблема .Я вот лентяйка и немогу себя заставить похудеть.Может на холодильник повесить свои фото ДО и После родов?)))))Может поможет? http://upwards.userforum.ru/uploads/0006/47/80/752-2.gif

0

7

Я пока кормила грудью весила 50 кг, а сейчас начала набирать вес и все руки не доходят собой заняться

0

8

Я после первых родов похудела как то сама.А вот после вторых и третьих..нет...Как набрала вес,так и держу((((...Хочется скинуть..Но не уходит.Да и фигура поменялась.

0

9

Ой, не в тему, а как поправиться? Никак не могу, все худею и худею. Скоро за удочкой видно не будет. http://www.yoursmileys.ru/tsmile/tears/t2309.gif

0

10

Stefani_ua написал(а):

Ой, не в тему, а как поправиться? Никак не могу, все худею и худею. Скоро за удочкой видно не будет.

:D  :cool: кушай больше :D

0

11

Гостьяhttp://www.yoursmileys.ru/tsmile/tears/t2309.gif аааа.. кризис!

+1

12

Stefani_ua написал(а):

аааа.. кризис!

http://s44.radikal.ru/i103/0908/ec/a8245590e80f.gif  http://www.yoursmileys.ru/tsmile/rulez/t2020.gif

0

13

Девчонки, а кто вообще какие диеты пробовал?  Есть и трехдневные диеты и диета Мадонны, по группе крови.

0

14

я никаких диет не соблюдала - мне ни к чему... думаю, как бы вернуть пару кило((( может когда кормить перестану, верну свой первоначальный вес http://s51.radikal.ru/i131/0908/07/981e86d6e4b9.gif

0

15

ANN написал(а):

Так и похудела на 25 кг за 4 месяца

Вот это молодец!!!  http://www.yoursmileys.ru/tsmile/rulez/t2020.gif
Я грудью перестала кормить в 2,5 месяца. Пока не поправляюсь, хотя на мучное действительно тянет! Да и поесть тоже иногда некогда, особенно когда доча капризничает и не спит.  http://upwards.userforum.ru/uploads/0006/47/80/750-4.gif

0

16

Пресс качаю, на скакалке прыгааю, зарядку делаю- результат есть.

0

17

я набрала 12кг, сразу же после родов было -7, а через пару дней вернулась к добеременному

0

18

После родов прошло 2 с половиной месяца,а у меня лишних 4 кг http://www.yoursmileys.ru/tsmile/agressive/t2457.gif .Но живот уже плоский,просто талия еще не та...надо 5 см убрать (до родов была 61-62 см).И грудь....увеличилась очень...Капец просто!!!Ну,ничего.
Я занималась зарядкой и качала пресс на следующий день после родов.Продолжаю в том же духе.Ну и,конечно,слежу за питанием.Посмотрим когда "уйдут" эти 4 кг!!!

0

19

я тоже грудью кормила.поэтому проблем с похудание не было.
ела то что говорили врачи.иногда не успевала поесть.аппетита совсем не было.
хотя в Б я забыла что такое чувство насыщения.ела все что под руку поподало.и не наедалась +25 кг набрала.

0

20

я уже все сбросила.... :jumping:

0


Вы здесь » Малыш » Послеродовый период » Худеем после родов


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2020 «QuadroSystems» LLC