Нравится
Вверх страницы
Вниз страницы

Малыш

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Малыш » Детская аптечка » Пробиотики, пребиотики, кто они такие?


Пробиотики, пребиотики, кто они такие?

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

К пробиотикам относят живые микроорганизмы (бактерии), которые являются составной частью нормальной микрофлоры кишечника здорового человека. Препараты на основе пробиотиков используются как самостоятельно, так и в йогуртах и других молочных продуктах. К ним относят лактобактерии, бифидобактерии и иногда дрожжи. Пробиотики не вызывают какие-либо побочные явления, не вызывают патологий и могут храниться в холодильнике. Пробиотики – идеальные вещества для диетического питания, которые нормализуют работу кишечника и восстанавливают его микрофлору, которая может быть нарушена по причине стрессов, хронических заболеваний или же частого приема антибиотиков.

Пребиотики – это остатки пищи, не переваренные в верхнем отделе пищеварительного тракта, которые положительно влияют на здоровье человека благодаря их способности стимулировать рост полезных бактерий – лактобактерий, бифидобактерий в толстой кишке.
Пребиотики также не относят к лекарственным средствам. Пребиотики регулируют пищеварение, помогают при запорах, поносах, газообразовании.
Какие же продукты можно отнести к пребиотикам? Это лук-порей, артишок, цикорий, чеснок, пиво, хлопья из кукурузы, овсянка и рожь, а также грудное молоко.

В качестве биологически активных добавок часто применяют смесь из пробиотиков и пребиотиков, которая называется синбиотик, улучшающий приспособляемость полезных бактерий в кишечнике и стимулирующий рост лакто- и бифидобактерий. Увеличение количеств этих бактерий в организме подавляет размножение сальмонелл, вибрионов и других патогенных бактерий.

Вместе с антибиотиками, врачи сразу же назначают препараты для нормализации кишечной флоры. Какие препараты вы обычно даете детям?

Теги: пробиотики,пребиотики

0

2

Лично я уже несколько лет знакома с пробиотическим комплексом Трилакт, Экофлор, Бифидум. за это время заметно окреп иммунитет, болеть стали меньше. Улучшилось самочуствие. всем рекомендую, мне и моему малышу помогает! http://www.yoursmileys.ru/tsmile/mama/t6211.gif

0


Вы здесь » Малыш » Детская аптечка » Пробиотики, пребиотики, кто они такие?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2019 «QuadroSystems» LLC