Малыш

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Малыш » О нашем (взрослом) здоровье » Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Что в вашем понимании здоровый образ жизни?
Стараетесь ли вы придерживаться здорового образа жизни?
И, если да, получается ли?

Теги: здоровый образ жизни

0

2

Прежде всего, здоровое питание, ну и не курение))).

0

3

У меня далеко не здоровый образ жизни.Во первых я курю.Питаться я стараюсь только здоровой пищей,никаких фасфудов,чипсов,сухариков.

0

4

Не курю, пью акогольные напитки только по праздникам, поддерживаю физическую активность на уровне. Из еды фастфуды не едим практически, предпочитаю кисломолочку - актимель, творог, кефир, ряженка, нежирное мясо и рыбу, птицу, овощи-фрукты. Продукты стараюсь запекать, тушить, варить, но не жарить-коптить и прочее, чтобы желудку было легче.

0

5

Silviya, действительно можно сказать, что ведешь здоровый образ жизни - молодец!!!

0


Вы здесь » Малыш » О нашем (взрослом) здоровье » Здоровый образ жизни


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC